tümü

boyum nası uzar yardmcı olcak panpalarım gelsin

  1. 76.
    +1
    en önce 31 i bırak, boşuna protein yer.
    esneme yap (özellikle sırt). eve internette satılan barfiks barlarından al, onlara düzenli olarak asıl baya etkisi olur. protein tüket, süt iç , bunları yaparsan baskete gerek kalmaz heralde. bir de dua et. büyüme hormonunu doğal yoldan artırma yollarına bak (besinlerle)
    ···
    #116277291 şikayet
   tümünü göster