tümü

yaş 23 hala sivilce çıkıyor

  1. 1.
    0
    sakal bırakma, yağlı yiyecekleri azalt ya da hayvani yağları bırak sıvı yağa geç, fındık-çekirdek-fıstık bir süre yeme, bal-pekmez gibi yoğun karbonhidrat içeren besinleri kış ayları hariç tüketme.

    sakalların yani kıllar yağ dokudan beslenirler o yüzden yüzde bir miktar yağ tabakası oluşur sivilce için ortam.
    ···
    #116063724 şikayet
   tümünü göster