1. 1.
    0
    @1 doğru lan. ama çok alırsan. yani ihtiyacından fazla almazsan bir tak olmaz.

    edit: vücutta çok fazla protein bulunması iyi birşey değil, kalsiyumun gereksiz yere atılmasını sağlayabiliyor bu
    ···
   tümünü göster