1. 101.
    +1
    ve ayrıca bir gym'e gitmeniz şarttır. evde hiç bir gib yapamazsınız. motivasyon ve moraliniz tam olması gerekiyor. şunuda söyliyeyim zayıflarsanız ( zayıflasan çok yakışılıklı olursun) denilen insanlardansanız çok am gibersiniz. öyle böyle değil konuşmanıza bile gerek kalmaz direk dikkat çekersiniz ortamlarda .bu kadar gaz yeter size.
    ···
   tümünü göster