1. 1.
    0
    Bu arada @7 ye cevap olarak.

    Bu müddet içinde vücudumuzdaki kasların erimesi gibi bir olay var bu olay nezaman olur
    Vücut yeteri kadar protein almassa. Mekik şınav da çekiyoruz dedim tenis oynuyoruz dedim bu protein ihtiyacı yarım litre sütle olcak iş değil beyler.
    Oyüzden yumurtanın "beyazına" abanıyoruz aman diyeyim sarısını yemeyin yağ amk yağ başka bişey değil
    ···
   tümünü göster