1. 1.
    0
    pirinç icin seker ve nisastası yuksek oldugundan uzak dur dıyolar.. patatestense makarna, bulgur gıbı gıdaları tercıh ederım kı haslanmıs tavukla ıyı gıdıyo, az da olsa ınsani bi yemegi andırıyo

    @16 her ogun tavuk ya da et bulamadıgım ıcın bir de idman sonrası yıpranmadan oturu toz alıyorum..
    ···
   tümünü göster