1. 1.
    0
    mal mısın amk zaten vücut yaparak kilo alırsın. kilo alma problemin varsa gainer al. sırf dumbella kendini belli bi şekle sokabilirsin. ağırlığı ayarlanabilir dumbell al ki geliştikce kiloyu arttırabilesin. soracagın bişey olursa pm at
    ···
   tümünü göster