1. 1.
    0
    boy 178 kilo 89 temmuza kadar forma girmem lazım beyler iri kemikli biriyim zaten öyle fazla zayıf olamam kasa çevirmem lazım salona başlamayı düşünüyorum onun yanında ek olarak neler yapmalıyım anlayan yardım etsin
    not:taşak geçicekler yazmasın beyler bıktım şu kilolardan
    ···
   tümünü göster