tümü

bodyciler yardımınız lazım lütfen gelin

  1. 1.
    0
    @10 abi balık yağıyla sporun ne alakası var allah aşkına? aptal mısın sen? protein ağırlıklı beslenip senede 5-10 kg kas almayı bekleyeceksin düzenli uyku ve düzenli antrenmanla. başka bi yolu yok. balık yağı ne aq? sana ne katkısı olabilir? sen öğününde balığını ye, yağını oradan al. mal mal konuşuyosun amk.
    ···
    #113653525 şikayet
   tümünü göster