1. 1.
    0
    en az 3 ay kardiyo.ama senin daha önceden de sporla uğraştığını ve vucudunun yatkın olduğunu düşünürsek 2 ayda vucudu sıkılaştırırsın.bu yazı kaçırmadan zütü başı toplarsın.şu an kaç kilosun pampa?
    ···
   tümünü göster