1. 1.
    +1
    taşaklarında hamlık var miniğim, ılıkdan biraz daha sıcak su hazırla taşaklarını içine koy, her gün yarım saat civarı yap bu aktiviteyi, 1 ay sonucunda istediğin performansı göstericeksin.
    ···
   tümünü göster