1. 1.
    0
    @13 panpa dediğim gibi planli vermedim kimi ay motivasyon full du sadece yoğurt yedim kmizaman bir tepsi böreği mideye indirdim. şimdi tekrar plan li bir şekilde başladım bir spor sorunu var ışte onada başlıyacam eliptik bigiblet alarak ışte para bulmaya çalışıyorum. bu aylarda işi sıkı tutuyorum sabah ve öğle çoğu zaman süt ve 20 gr mısır gevregi yiyerek dayanıyorum ekmek yemiyorum. neyse bu yaz bitecek inşallah
    ···
   tümünü göster