1. 1.
    0
    beyler 2 gün önce başladımı bi salona. ağırlık kaldırma çalışıyorum. yalnız ebem gibildi amk 2 gündür kollarımı açamıyorum acayip bi ağrı var. bunu nasıl geçirebilirim varmı tavsiyeleriniz
    ···
   tümünü göster