1. 1.
    0
    @9 içeriklerine bakmak lazım da, sonuç olarak sen kilo verme amaçlı spor yapıyorsun. bence o kadar çok takılma mevzuya, spor yaptığın için illa ki bi yağ yakımı gerçekleştirceksin. ha yumurtanın beyazını yiyebiliyorsan, sabahları yumurta beyazı+lor peynirli omletde yapabilirsin.
    ···
   tümünü göster