vücut geliştirmek çok saçma amk

vücut geliştirmek iyidir panpalar yani fit olmak hem estetik açıdan hem sağlık açısından yağlı olmaktan daha iyidir ama şöyle bi durum var amk bizim buralarda bu işi ciddiyetle yapan pek yok amk herkes gösteriş için yapıyor bu işi görüyorum adam 2 ay biceps çalıştıktan sonra direk bi dar tişört giyiyo kaslıyım diye kasıla kasıla yürüyo yolda amk bilmiyo ki kızlar böyle tiplere gülüyolar zaten senin düzgün fit bi vücudun varsa bu duruşundan belli olur kasmana gerek yok

bi de işi abartanlar var onlar daha beter böyle koca koca memeler 45-50 cm kollar falan ayı gibi damarlı iğrenç bişey sorsan kendini çok sexyim sanır ama sığırın önde gidenidir haberi yok amk o ne lan öyle

spor yapın vücudunuzu geliştirin panpalar ama bunu gösteriş için değil kendi sağlığınız için yapın düzgün bir disiplinle yaparsanız uzun vadede zaten hayal ettiğiniz vücuda kavuşursunuz benim yorumlamam bu kadar