sigarayı bırakalı 1 ay oldu panpalar gelin

@79 panpa sen kendini koşullamışsın zaten de 2 gün içmesen tamamen kurtulacaksın vücudun nikotin bağımlılığı 2 günde geçiyor gerisi tamamen pgibolojik. peki o zaman ağzındaki emzik mi hayatı dolu hale getiriyor? yoksa beynin mi böyle düşünmeni sağlıyor? de ki kendine lan hayat zaten yeterince dolu sigaraya niye ihtiyacım olsun ki?

dediğim gibi kendimce ufak tefek şeyler yaptım. egoma yüklendim mesela. dedim ki koskoca kaanbey yannanlari gibik bir sigara karşısında mı ezilecek? onun buyruğuna mı girecek diye şişirdim egomu. yaşım daha 27 ihtiyar amcalar gibi en ufak harekette nefessiz kalıyordum üstelik. bir de babam rahatsız sigaradan kaynaklı bir hastalık yüzünden. adamı gördükçe kendime ben böyle olmayacam diye koşulladım. bir de sigara içmediğim 2. hafta sanırım emin değilim sigaranın artıları ve içmedğim zamanki artıları oturup yazdım bir kağıda.