1. 1.
    +1
    baslarda cok hızlı gelişirsin pampa ilk 2 ayda dıbına korsun ama sonrası cok yavas olur
    bde hacim antremanı ile sıkılastırma farklı olaylar yani şişkmi olcak keskinmi
    ···
   tümünü göster