tümü

vücut geliştirmeyle uğraşan piçler kam kam

  1. 1.
    +1
    Bol proteinli şeyler yiyeceksin, etde,tavukda yumurtada bol protein olur, protein barındıran sebsezlerde var tabiki, özellikle yeşil mercimek protein deposu bildiğin.
    ···
    #112042739 şikayet
   tümünü göster