spor salonunda rezil oldum saygılar

@39 panpa sana yazdım bak diyorumki
benım dedıgım şekıl beslenırsen guclenırsın yazdıklarım iyi oku
marketten eti yulaf alıyorsun 500gr 3.5tl oglenlerı sutle bunu karıştırııp tasa koyup ıcıyon
anangılden dut ve uzum pekmezı ıstıyorsun gunde gece ve sabah 2kaşık tuketıyorsun her 2sındende
gunde en az 5yumurta yıyorsun kas yapmak guclenmek ıstıyorsun
ikindide makarna haşlıyorsun guzelce ekmeksız ayranla tuketıyorsun
akşam yemegınıde bu şekıl ekmeksız
gece yatmadanda işde fındık fıstık ne varsa ammına nekadar bunu spor yapmadan oncede al gece yatıncada al doldur panpa
ve gunde 2lıtre en az sut ıcıyorsun ondan sonra dıbına penıse kan gıtmıyor nıye bız bamyayız dıye haykırıyorsunuz huurnun cocukları
sıgaryı ıckıyı bırakıyorsun bak bu saydıklarımın hepsını ben yapıyorum
şeker tuz ekmek kullanmıyorsun