1. 1.
    +16 -8
    beyler geçen yıl bir makalede "boy ve kilo orantılı olmalıdır" diye birşey okudum.

    tartıldığımda şok olmuştum. 178 cm boyuma rağmen 75 kiloydum.

    tam 103 kilo eksiğim vardı. bu sebeple diyete başladım.

    dürüm diyetiyle 1 yılda 103 kilo aldım. ( 178 cm 178 kilo oldum )

    kızların bakışı bile değişti. artık bakmıyorlar bile yakışıklılığım karşısında şok oldukları için.

    özet : azimle çalışan işi başarıyor
    ···
   tümünü göster