1. 1.
    0
    panpa boy 180 kilo 63, fit olmak bodyle ne kadar zamanımı alır lan? bi de hangi takviyeyi kullanayım? günün her saati iştahım olmuyor sadece 2 öğün hayvan gibi yemek yiyebiliyorum, sabahları iştahsızım yani, bunun yerine takviye almam lazım diyorum bence.
    ···
   tümünü göster