zayıflamanın en kolay yolunu anlatıyorum

aç kalma derdi yok! kilometrelerce koşarak veya saatlerce egzersiz yaparak yorulmak yok!

zayıflamanın kolay bir yolu var. istediğin kadar otur, istediğin kadar ye üzerine afiyet bir de zayıfla!

kulağa hoş geliyor değil mi? gelecektir elbet...

yöntemimiz arada bir çiğ besinler almak!

yanlış duymadınız evet çiğ besinler alarak zayıflayabiliyoruz. ot mot değil çiğ et, çiğ hamur farketmez.

çiğ besinlere verilecek en basit en lezzetli yöntem kızartılmamış sucuktur.
içine çiğ yumurta atılıp hamur haline getirilmiş hamurdur. evet bunların tadı güzel oluyor.

sürekli bu tarz beslenirseniz kilolarınızda düşüş göreceksiniz.

neden mi peki?

çiğ bir süre sonra bağırsaklarda kurtlanmaya yol açar. midenizin bulandığını ve ıyy nidaları ile yüz ekşittiğinizi görür gibiyim. merak etmeyin bu kurtların size zararı olmayacak. aksine yararı olacak!

hani dersiniz ya "falancanın falancasının falancası var benim yemediğim kadar çok şey yiyor ama görsen bir deri bir kemik". evet bu insanların da bağırsaklarında kurt var!

ne yeseniz kilo almıyacaksınız çünkü bağırsaklarınızda ne kadar çok kurt varsa yediğiniz besinleri o kadar çok tüketecekler. bu sayede diyete girip kilo vermiş olacaksınız. fakat açlık veya yorgunluk olmadan!

işte bu sayede zayıflayacaksınız çiğ yiyin zayıflayın!

önemli not: bağırsak kurtları anüste kaşıntılar yapabiliyor. basür veya muallak olabiliteniz fazla.