1. 1.
    0
    panpa yaş 21 boy 178 kilo 58
    18 yaşımdan beri aynı fiziğe sahibim diyebilirim
    kilo almak için pek uğraşmadım fakat iştahsızım
    kilo almak için mutlaka spor mu yapmam gerek?
    ve de protein tozları vs. almak faydalı olur mu
    ···
   tümünü göster