tümü

diyet diyet diyet vol1

  1. 1.
    0
    lan olum,

    zayıflamak istiyorum diyosun sonrada hayvangibi yiyorum diyosun..

    zayıflamak istiyosan ye-me-ye-cek-sin. bu kadar

    ha şöyle yapabilirsin: hiç yağ koymazsın yemeklere sebze yemeği yaparsın paso. bir dilim pasta yiyicene oturup 1 tencere kabak yemeği yersin misal. hem hayvan gibi yemiş olursun hem de düşük kalori alırsın. ben hep bu şekilde zayıflarım. hatta şu an diyetteyim.

    özet: yağı ve gereksiz karbonhidratı kes. sebze ye ölümüne

    edit: spora devam et kesinlikle

    sorucan bişey varsa cevaplarım
    ···
    #110870366 şikayet
   tümünü göster