tümü

vücut geliştirme sorusu olan

  1. 26.
    0
    @22 ve @25

    beyler protein tozu denilen şey bir mucize değil. günlük alman gereken proteini zaten sağlıklı ve normal beslenirsen alırsın. sağlığa hiç bir zararı yoktur protein tozunun. eğer definasyon döneminde ve asli gayeniz yağ yakımı ise izole protein tozu alın yoksa feci yağlanırsınız. ve konsantre tozlar genellikle vücutta su tutar.
    ···
    #110753835 şikayet
   tümünü göster