1. 1.
    +1
    ben 3 haftadır geceleri koşuyorum 1 saat koşu-yürüyüş karışık yapıyorum. diyet yapmıyorum gün içinde istediğim gibi yiyordum 4 kilo verdim. he ben kilolu birisi değilim onuda belirteyim hafif göbek vardı eriteyim dedim sadece.
    ···
   tümünü göster