tümü

ağırlık ve kondüsyon çalışmak isteyen

  1. 101.
    0
    @96 biliyorsun ki tavuk sadece etten oluşmuyor, sadece göğüs eti yok tavuka, but gibi kanat gibi kemikli kısımları da var, bu nedenle 200-300 gram aralığı veriyorum, ki pişerken bir de kaybedeceği suyu hesapla tavuğun, yağ da eriyecek eğer yağlı bir kısımsa, çok incelemek istiyorsan referans olarak pişmemiş 200 gram tavuk göğsünü alabilirsin.
    ···
    #109980585 şikayet
   tümünü göster