body yada fitness yapan

aminakoyim kasların sarkması denilen şey çalışmadığınızda kasların gevşemesidir ve bi süre spor yapıp bıkratığınızda muhtemelen kas liflerinizi kaybedecekesiniz ve gevşeyecektir buna halk dilinde sarkma deniyor bıraktıktan sonra beslenmenide gibip atarsan tabii ki erirsin kasları beslersen sarkma - erime v.s şeyler olmazz sadece gevşerler.

protein tozununun zararı oldugunu söyleyenler doğru şekilde kullanılırsa hiçbir gibim olmaz, organları yoruyor diyorsunuz bu direk kana karışır bir sıvı nekadar yorabilirki organları ?

ve de cok avantajlıdır kolay hızlı sindirilir zaten yapılış amacı budur yoksa herkes gider tavuk alır yerdi ?
bir tavuk gögsu bile 3 saate sindiriliyor ve asıl bu yoruyor vucudu

daha ne bahane bulacaksınız amk kullanmadan yorum yapanlar var

bir şey olsa kullananlara olur dünyada 20 - 30 yıldır bu supplementleri hatta fazlalarını kullanan insanlar var onların cok ciddi bir sorununu göreniniz oldumu ?

steroid almadan yapanlarda bir gibim gördünüzmü?