piçler ağlamak istiyorum

kardeşim büyük ihtimal o çarpıntılar panik atak belirtisi sana tavsiyem bir pgiboloğa git ben öyle yapmıştım 1 yıl kullandım sonra bıraktım gerçekten işe yaradımı yaramadı sadece sana yardımcı anladın mı mümkün olduğunca kasmamaya çalış kendini karşındakini gibleme sen kızardıkça bozardıkça daha çok üsütne gelio muallakler kekelesende sözünü tamamla bende senin gibi bir kekemeydim ama üniversitenin ilk yılında konuşma terapisine gittim kekemeliğim bitmedi ama gözle görülür bir biçimde azaldı ve kontrol etmeyi öğrendim sayılır konuşurken kelimelerin ilk harfini uzatarak söle örn meeerhaba naaaasılsınz gibi bu başta garip gelecektir ama gitgide alışacaksın kekelemekten de iyidir tiklerin içinde ayna karşısında kitap oku yüksek sesle ve bir uzmandan yardım al ve konuşurken ağızını aç dudaklarını çeneni oynat ve insanlarla konuşurken sakin olmaya çalış acele etme kimsen senden daha değerli veya üstün değil