1. 26.
    0
    daha sonra aynanın karşısına geçiyosunuz ve kendinizi övüyosunuz ( yakışıklıyım, cesaretliyim vb.)gibi şeyler söyleyin kendinize. sakın bunu komik bişeymiş gibi algılamayın bilinç altınıza bunu yerleştirin
    ···
   tümünü göster