milli boksörüm sorularınızı bekliyorum

@39 amatör taksta belli kilolar var. 48 51 54 57 60 64 69 75 81 91 ve artı 91 kilo olmak üzere. ayrıca üniversiteler arası dünya şampiyonası var. özel turnuvalar oluyor bunların yanında. topladığın zaman çok rahat 40 tane dünya şampiyonu bulabilirsin.

@40 yumruk atarken vücudun tamamı korelasyonlu olarak çalışır. ağırlık bileklere omuzlara biner. sinirsel bir şey olduğunu tahmin etmiyorum sadece üstüne gitmediğin için gelişmemiştir. 3 ay torba çalışırsan yumrukların kuvvetlenir. tabiki salonda yapacaksın bunu. evde kum torbasıyla çalışılmaz bileğini kırarsın.

ayrıca elbette yumruk atmanın özel teknikleri var. sokaktan bir adam çevir o da yumruk atar. önemli olan bunu düzenli ve nizami bir şekilde atmak. kısacası sanata dönüştürmek. bunun için de salona gitmeniz ve bu işin ehli birisinden ders almanız şart