1. 51.
    0
    öncelikle panpa sakin ol ve kesinlikle nefes al nefesi kesersen gibilrsin nefes almayı unutma heyecanlanma ve adama her zaman bir kol mesafesinde ol sonra palet almayı biliyosan ve kolların sağlamsa dayanıklıysa palet al ve sakın indirme dediğim gibi adama her zman bir kol mesafesinde ol neden bir kol mesafesi diyorum çünkü kol mesafesinde adamın sana sallayacağı yumruğun yüzüne isabet etmesi imkansız ama senin attığın tekmenin onun dizine gelmesi banko o yüzden mesafeni koru sakin ol ilk başta 2 avuç iiçyle kulaklara sağlam sekilde indir ama adam palet alıyo sakın yapma bunu adam eğer engellerse yarra yersin palet aldıysa yapma bunu direk diyaframa sağlam bi umrukla başla işe zaten sen vurunca adamın nefesi kesilecek ve gardı düşecek ve o arada yüzü tamamen sana açılacak yapman gereken kontrollu ve güçlü bi şekilde adamın yüzüne çalışman sağlma sağlam vurcan burun kulak artık nere ise sonra adam eğer hala ayakta ise dizinin kenarına kağlam bi tekme işi bitirir ama sağlam vurman gerekecek eğer vuramazsan ayağını kırarsın vurdun ve adamın diz kapağını kırdın artık sadece geriye iki hareket kaldı ilki yüzüne diz çekmen sonrada adamın diyafrdıbına toğuğun gelecek şekilde tekme atman sonra nakaut en az 2 ay yataktan kalkamaz zaten bu da ona iyi bi ders olur...
    ···
   tümünü göster