1. 1.
    0
    sana şöyle söyliyim vücuda aldığın gıdalara dikkat ettiğinde sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsin

    en önemli bilgi de şu :

    vücudumuz yediklerimizin sadece %25 ine ihtiyaç duyuyor
    bir günde yediklerini düşün
    sadece 4 te biriyle bile sağlıklı bir şekilde yaşayabilirsin
    4 te 3 ünü fazladan alıyorsun
    ···
   tümünü göster