aranızda şizofren olan var mı

53 dostum bunlar herkesin başından geçebilir. emin ol sana burda tavsiye veren adamlardan da bunları hatta daha ağırlarını yaşamış olanlar vardır. soyut kavramları çok fazla kurcalama .sana söyleyebileceğim tek şey bu.anti depresanlara falan da girmemeye çalış çünkü uyku halinden başka bi taka yaramıyolar. sosylalleşmeye çalış. çokça dışarı çık. yalnız kalmamaya çalış. kafan bozuk olduğu zamanlarda kesinlikle içki içme. kesinlikle.

ölüm korkusu en kötüsü işte. bunu yenmen lazım .hayatın boyunca senle yaşar. panik atak hiçbi zaman gitmez senden.en mutlu olduğun anda minicik bi tetikleme, kendini kötü hissettiğin zamanda bi şarkı çalmıştır o şarkının ilk notasını duyduğun anda moda girersin. beyin çok akıllı değildir dostum. uyarıcılar bizim korku, sevinç vs gibi duygularımızı tetikler. ufacık bi sinyal,ya da o ufacık sinyali hatırlatabilecek ufacık bi başka sinyal bu duruma girmene yol açar.
dostum güçlü insan olduğuna eminim , ki hala hayattasın , hala sağlıklı düşünebiliyosun.