1. 26.
    +2
    2-) spor yapmak
    spor insana kendini iyi hissettirir beyler..
    vucud yapmaya çalışın.. basitinden iki dambıl alın..
    halter çubuğu (bar) ve ağırlık da olabilir.. ve kaslanmaya çalışın..
    bunu düzenli yapın..
    aynada gelişiminize bakın..
    emin olun bu sizi mutlu yapacak..

    verdiğim tavsiyeler sizi hep geleceğe dair beklenti içine sokuyor farkettiyseniz..
    enstrumanla uğraşıyorsanız bir şarkıyı çalmaya çalışacaksınız.
    onu çaldığınızda başka bir şarkı..
    sonra iyi çalan insanlar görüp onlar gibi olmaya uğraşacaksınız..

    ya da vucud ..
    kaslandıkça kaslanmak isteyeceksiniz.
    geliştikçe daha da gelişebileceğinize inanacaksınız ve uğraşacaksınız..
    ···
   tümünü göster