1. 151.
    -1
    4 senede yaptığın vücudu göstermekten utanıyorsan zaten senden bi gib olmaz , 4 senede steroidin ne tip etkileri olduğunu öğrenememişsen senden yine bi gib olmaz . ama akıl istiyosan veriyim, steroid kullanırsan 5 sene sonra 7 sene sonra bi zaman yani ebenin dıbını tersten görürsün düzgün bca kreatin ve protein ile çalışmalarını beslenme ve uyku ile birleştir zaten bunu 4 senede yapamadıysan yine bi gib olmaz senden ama bunları yaparsan oluşacak vücut zaten yeterli sen şampiyonaya falan mı hazırlanıyosun amk
    ···
   tümünü göster