1. 1.
    0
    aslında en çok faydasını sabah görürsün çok ciddiyim . ama sen yinede sabah 1 ölçek weider al bide antremanın olduğu zaman antremandan hemen sonra su ile(bak bura dikkat su ile alman lazım çabuk kana karışsın die)2 ölçek weider karıştır iç panpa en iyi kullanım şekli budur
    ···
   tümünü göster