1. 1.
    +1
    Karin calismak kilo almani engellemez, ha ama dersen karin kasi cikarmak istiyom kardiyo yapmak zorundasin diyetine dikkat etmek zorundasin o zaman yavaslatabilir kilo alimini. Tekrar ediyorum karin hareketi yavaslatmaz gelismeni
    ···
   tümünü göster