tümü

kendime hakim olamıyorum

  1. 1.
    0
    benim bi sorunum var beyler.

    ben kavga sırasında , asabiyet olduğum anlar sırasında mesela bir yere yumruk atacağım, bağıracağım, vuracağım. yoksa rahatlayamıyorum ve bu sefer kendime sarıyorum. tatmin olamıyorum. ama sonra zarar verince sinirim geçtikten sonra üzülüyorum. ama yapmazsam da sinirim geçmiyor.

    yani aklımdan geçeni söylemeden, yapmadan kendimi iyi hissetmiyorum ama yapınca da çevremdekiler üzülüyor korkuyor falan. bunun çözümü var mıdır ?
    ···
    #105134739 şikayet
   tümünü göster