1. 226.
    +1
    @204 yawru bazılarına ben cevap veriyorum, bazılarına has dostum cevap veriyor.ben protein tozunu şöyle kullanıyorum sabah kalkar kalkmaz 1 ölçek, antrenmandan hemen sonra 1 ölçek, yatarken 1 ölçek...
    ···
   tümünü göster