1. 1.
    0
    yardıma ihtiyacım var. oturduğum sitenin kendine ait bir spor salonu var iyi kötü. dışarıya gidip ayrıca para da vermek istemiyorum. spor salonundaki hocanın kendine hayrı yok, pek görünmüyor zaten ortalıkta.

    bana iyi bir program yazabilirseniz memnun olurum. boyum 1.75 cm kilom 69 kg, vücut toparlansın istiyorum. memede ve göbekte yağlanmam var. kolları omuzları da geliştirelim falan fikirlere açığım yani gençler
    ···
   tümünü göster