tümü

vücut geliştirme

  1. 176.
    -1
    binler mesela 3 set bench press yapacaksınız bu setler arasında ne kadar dinleniyorsunuz bazıları 15 20 saniye diyor bazıları 2-3 dk bir dökülün bakaym
    ···
    #104523486 şikayet
   tümünü göster