1. 1.
    0
    sıkıldım bu mevzulardan ve uzun uzun yazmayacağım.

    45 dakika boyunca tempolu koşarsan vücut o gün aldığın kaloriyi yakar, 45 dakikadan sonra da vücutta depo edilmiş olanı yakar.
    ···
   tümünü göster