1. 1.
    0
    en çok bileğini geliştirir öyle koydum mu oturturmuyum sadece yumrukla olmuyo oç 5 liralık el yayıyla bi gibim olmaz kusura bakmada koydun mu oturtman için tüm vücut kaslarının gelişmiş olmalı özellikle kol ve bacak kasların o el yayıyla anca oyun oynarsın elini agrıtırsın az birazda gelişir
    ···
   tümünü göster