1. 1.
    0
    bir diğer yöntem de ciks esnasında başka yerlere konsantre olmaktır, korkulan kızılan anlar düşünmek değil de çok anlamsız şeyler düşünmek daha iyi sonuç verir, mesela alışverişe gittiğiniz marketteki rafları veya o marketten aldığınız son şeyleri düşünün, kızmak da yatakta erken boşalmaya ve daha sert ereksiyon olunmasına sebebiyet verebiliyor
    ···
   tümünü göster