1. 51.
    0
    @40 kendo japon kökenli bir sanat. klagib bir savaş sanatı aslında, kılıç teknikleri içeriyor, özel ekipmanlarla yapılıyor antrenmanları. elbette reflekslerin gelişiminin yanı sıra fiziksel ve ruhsal yararları vardır fakat özel bir ilgin yoksa kendo'ya, daha işlevsel olması açısından aikido öğrenmeni tavsiye ederim.
    ···
   tümünü göster