1. 1.
    0
    panpa ayaklara takılan ağır bileklik var onu tak antreman yap ağırlıktan zıplıyamıcaksın fazla ama git gide zıplarsan ağırlığı hissetmiceksin ağırlığı çıkardığında etkisini görüceksin.

    edit: Denendi. Hertürlü yerde bulursun alıcaksan fazla ağırdan başlama git gide arttır.
    ···
   tümünü göster