tümü

şişkolar kilo almayı öğretin

  1. 1.
    0
    susun dıbına koduklarım bu konuda en yetkili kişi benim.

    şimdi panpa bak iyi dinle beni. ne kadar yağlı yiyecekler varsa ; patates kızartması, köfte falandı filandı sömüre bildiğin kadar bunlardan alıcaksın.

    Sonracıma osbir pek kalori yakmaz ama ciks varsa bırak bir aylığına.

    Daha sonra pc başında otur her yemekten sonra. Çok uyu. Spor yapma.

    Bunları yaz boyunca yaptım ayı gibi oldum amk. Okullar açılınca zayıfladım bayağı stresten. Sen dediklerimi yap garanti 1 ayda en az 15 kilo alırsın amk.
    ···
    #102091283 şikayet
   tümünü göster