tümü

öss çalışma stilimi paylaşıyorum

  1. 151.
    0
    dinlediklerimden örnek vereyim.

    örnek ego güven güçlendirici.

    dinleme süresi: 21 güne eşit olarak bölünmüş toplamda 90 saat

    ilk başlardaki etkiler: çevreni kırma, zaman zaman baş ağrısı
    kazanımlar:ayakların üstünde durduğunu hisssetme, onay almaktan kaçınma, şunu kırmayım diye çekinmemek konuşmak isteğini belirtmek.

    bahsettiğim sitede erteleme, sınav heyecanını önleme, sosyallik vb. telkinler var. işinize yarayabilir.

    yorum:orta halli bir değişim sağladım.
    ···
    #101936928 şikayet
   tümünü göster