1. 1.
    0
    @4 senin gibi tiplerden gerçekten bıkkınlık geldi amk ya dumbellerle ne kadar çalışıcaksın benimde var evde çalışıyorum tüm kas gruplarını geliştirmen imkansız hem bi hoca kontrolünde olmadan birini küçük birini büyük yaparsın ,ve bir tak bilmediğin şurdan belli ki gainer hap değildir tozdur şimdi gibtirgit
    ···
   tümünü göster